9 Aralık 2009 Çarşamba

                             kis geldi,karla tanistik:)))                                 sitenin kis versiyonu.....              tartilmaya calisiyor, biseyler yanlis sanki:)))

5 Aralık 2009 Cumartesi


hastayiz,kis geldi.....

Artik havalar iyice sogudu.Bugun Springfield'e karlar dusmeye basladi,su anda hala yagiyor....soylenenlere gore bahara kadar kar kalkmazmis burada.yagan kar erimeden ustune tekrar kar yagarmis.bazen diz boyuna ulasirmis.simdi hayal gibi geliyor.cunku philly de kar pek yagmazdi,yagdi zaman ise cok cabuk erir gecerdi.buranin kisi uzun ve zorlu olacaga benzer.simdiden gripler basladi.Elif'im 2-3 gundur grip.hastaliktan mi nedir,baya sinirli.hic laf soyletmiyor:)kilo da verdi.zorla yemek yedirmek istemiyorum ama bisey yememesi de cok canimi sIkIyor.yine de cani saolsun.ins. duzelir.biraz once resimlerine bakarken ne de iyiymis kilosu diyorum.buyudukce o kilolar gidiyor.insan baskalarina bilgi aktarirken zorlanmiyor ama kendi cocugunda da uygulayamiyormus,anne olunca anladim....
tum zorluklarina ragmen annelik cok guzel.gecenlerde facebook ta cocuk sahibi olmayla ilgili biseyler yazmistim.arkadaslardan bazilari etkilenmis ama tum samimiyetimle diyorum ki,mutlaka anne olun A. izniyle...hicbir sevgi onun sevgisinin yerini tutmuyor.hic kimseye onun kadar yureginiz yanmiyor.gecenlerde bir arkadasin dedigi gibi bu zamana kadar tattigim hic bir sevgiye benzemiyor.tarif edilmesi bile cok zor.Ancak yavrunuza kavustugunuzda anliyor ve yasiyorsunuz.
minik kizimin artik yeni bir arkadas cevresi var.hepsinden ayri biseyler kapiyor.nasil degisiyor ben bile anlamiyorum.bugun kultur merkezinde cocuklarla oynayisini gorunce cok mutlu oldum.evde uzun sure kaldiginda sikilmaya basliyor.ayakkabi ve montunu gorunce de hemen giymeye calisiyor.yavrum benim...bizden daha hizli uyum sagladi buralara.

2 Kasım 2009 Pazartesi

Artik yazmayacaksin sanirim diyenlere itaf olunur:)







hayir yazacam ins:))lakin benim islerin yogunluguna bir de bilgisayarin bozuk olmasi eklenince bunca ay yazamadim.Arada yasanan bir suru kosusturmacayi saymiyorum bile...neyseki hersey yoluna girdi cok sukur.yogunluk devam ediyor elh. o yuzden yine ara ara aksatmalar yasayabiliriz yazilarimizda.

Gunler cidden ne cabuk gecermis.anne olunca,hele bir de yavrusu ayaklaninca daha iyi anladim.daha dun gibiydi onun hamilelik haberini aldigimiz...simdi ise yaklasik 15 aylik.cidden ne cabuk buyuyor bu ufakliklar.sorumluluklari gunden gune artiyor. Elif bebekken bana bunlar en iyi gunlerin diyenleri simdi cooook iyi anliyorum.simdi hic yerinde durmayan kipir kipir bir kizim var masaallah.yorulsamda herseye deger diyorum.yuruyusunu bir gorseniz.asker adimlari gibi koca koca adimlar atiyor.dusecek gibi olunca da frene basip,bi duruyor:)sonra yola devam.yeni adimlar beraberinde morluklari da getirdi.neyseki cok aglamiyor dusunce yavrum(masaallah)
Artik disariya cikmak istiyor.Evden giden misafirlerin arkasindan agliyor.Havalar iyice sogudu.cok cikartamiyorum ama ozellile arkadasi Yusuf'u gorunce beni bile unutuyor.Oyun cocugu olmaya basladi. O yuzden de benden cok ilgi bekliyor ama her zaman da ne yazikki onunla ilgilenemiyorum.hem ev isleri hem disari isleri olunca yavruma da geri kalan zamanlarda vakit ayirabiliyorum.
Kizim sosyallestikce kelime dagarcigida zenginlesiyor.soyledigi kelimelere bazen gulmekten oluyoruz.son zamanlarda en cok anne kelimesinin yanina bir sey daha ekleyip oyle konusyor.mesela dun anne kiydir(giydir)dedi.cok mutlu etti beni:)anne al,anne gel en cok kullandilari.telefonla konusmayi cok seviyor.benim haberim olmadan bazen arkadaslari arayip degisik sesler cikartarak onlarla konustugunu zannediyor.ertesi gun arkadaslardan haberini aldigimda ogreniyorum:)))
geceleri uykumuz hala duzelmedi,bazen cok sik kalkabiliyor.azi dislerine sucu atiyoruz ama bakalim ne zamana kadar surecek bu durum....
Su siralar namazda beni taklit etmeye calisiyor.yere boylu boyunca uzaniyor.eger bunu yapmazsa zaten bilinki Elif namazda basortumu cekisitiriyordur. tum namaz boyunca elim kafamda hareket ediyorum.en son birlikte amin(Elifce amiiiii)deyip bitiyoruz cok sukur:)))

14 Temmuz 2009 Salı

Cocuklara Zorla Yemek Yedirmek!!




Cocugumuzun saglikli bir beslenme aliskanligina kavusmasini istiyorsak ona yapacagimiz en buyuk kotuluktur yemek icin zorlamak.Geleneksel yontemlerde hepimizde biliriz ki anneler ellerinde tabak cocugun pesinde ona bir lokma daha fazla yedirmek icin ugrasir,cocuk ise olayin farkinda oldugu icin yemeyerek tepki gosterir anneye..Tepki gosterir cunku elinde annesine karsi bir kozu vardir artik.Bu sekilde onun dikkatini ceker.Bilir ki onu hic bir zaman ac birakmayacak.Iste bu guvenceyle cani istedigi zaman istedigi seyi yemeyi tercih eder.
Aslinda pek cok anne cocugunun istahsizligindan sikayet eder.Ancak goz onunde bulundurulmasi gereken bir gercek var.Cocugumuz istahsiz mi yoksa yanlis beslenme aliskanligina mi sahip?Bunun cevabi cocugumuzun gelisimde gizli.Eger boy ve kilo artisi normal,gelisimi duzenli bir grafikte seyrediyorsa cocugumuz istahsiz degil.Yanlis beslenme aliskanligina sahip ya da diger cocuklarla kiyaslama yapildigindan annelere az geliyor.
Peki duzenli bir beslenme aliskanligi icin neler yapilabilir;

Cocugumuz 1 yasindan sonra artik bizimle sofraya oturup yemek yiyebilir
Cocugumuza dogru bir beslenme aliskanligini kazandirabilmek icin once kendimiz buna sahip olmaliyiz.Cunku ilk once cevresindekileri taklit etmeye baslayacaktir.
Cocuga secim sansi tanimaliyiz.Her yiyecegi yemek zorunda degil.Eger sut icmiyorsa yogurt ,peynir gibi gidalara basvurun.sebze yemiyorsa meyve yiyebilir ya da ogun atlayabilir.Bunlar zamanla gelisebilecek durumlar.Yapilacak en guzel sey yemegini bitirdikten sonra odullendirmek.
Bizimle beraber sofraya oturdugunda yiyebilecegi miktarda yemegi onune koyun.yemek istemediyse diger ogune kadar abur cubur dedigimiz yuksek kalorili yiyecekleri vermekten kacinin ki diger ogune aciksin.
Acikma fizyolojik bir olaydir. Oyuzden 1 yasindan sonra cocuklar aciktiginda bunu zaten ifade eder.Ona ne yemek yemek istedigini sorabilirsiniz.Boylece onun fikri de alinmis olur.Kendi secimi olan yemegi daha istahla yiyecektir.
1 yasina kadar cocuklar cok hizli bir buyume gosterdiginden kalori ihtiyaci da fazla olur.15. aydan sonra bu gelisim yavaslamaya baslar.Anneler bu durumu gozonune alarak cocuga yaklasmali,ilk 1 yastaki gibi hizli bir gelisme beklememeli,bu durumu da yemek yemesi ile kiyaslamamalidir.
Ozellile kahvaltilar suslu tabaklar hazirlanarak getirilebilir.
Istah acici surublar kansizlik,diyare gibi yan etkilere sahip oldugundan kullanimi pek tavsiye edilmez.
ek gidaya gecis donemlerinde bebeginizin damak tadini tanimaya calisin.Ona zorla sevmedigi yiyecekleri vermekten kacinin.
Bebeklik doneminde asil amac doymasi degil,dengeli beslenmesini saglamktir.
Cesitli oyunlar ya da kitaplar esliginde yemek yedirilebilir.

(konu ile ilgili yazilar ileriki donemlerde devam edecektir.....)

Cocuk Egitimine Yardimci Yazilar

Bundan sonraki yazilarimda cocuk gelisimi ile ilgili de paylasimlarim olacak.paylasimlarinizi beklerim:))
Park gunlerimiz basladi.salincagi o kadar cok sevdi ki...goruldugu gibi:)))